Carrés au beurre arachides et pretzels Lundi matin, je sais que j’ai une grosse semaine en vue et j’ai une seule envie : manger de la pâte à biscuits au beurre d'arachides crue. Résultat de ma rage : l’invention de cette recette de carrés crus au beurre d’arachides … que j’ai par la suite pimpé en version sucrée-salée avec des pretzels, des arachides et du chocolat noir ! Je ne voulais pas une recette trop grasse donc j’ai coupé le beurre d’arachides avec des haricots blanc

Carrés croustade fraises et framboises La température printanière ma inspirée ce matin à cuisiner cette recette de carrés à la croustade aux fraises et framboises. Y’a juste des bonnes choses là-dedans ! J’en ai mangé deux pour déjeuner et je me sens même pas coupable ! Je vous invite aussi à laisser aller votre inspiration et à modifier la recette en testant d’autres mélanges de fruits … Pêches et bleuets, baies mélangées, laissez-vous aller ! Donne 6 portions Ingrédie

Truffes aux brownies (4 ingrédients) De belles petites boules chocolatées pour la St-Valentin ! 4 ingrédients et 5 minutes de votre temps, c'est tout ce dont vous avez besoin pour les réaliser ! Elles ont le goût de truffes au chocolat noir et l’ajout de petites noix de Grenoble leur donne une touche brownies délicieuse pour satisfaire nos papilles. Elles sont bien riches en cacao, on est donc rassasié après une seule petite boule. Cela en fait la recette parfaite pour satisf

Barres tendres aux mûres blanches et baies de Goji Les mûres blanches et les baies de Goji sont toutes deux considérées comme des superaliments. D'un côté, on a les mûres blanches qui sont très riches en vitamine C, et de l'autre côté, on a les baies de Goji qui sont une excellente source de vitamine A. Puis toutes les deux contiennent du fer et des fibres : un combinaison parfaite ! Voici donc une recette de barres tendres végétaliennes que vous pourrez déguster comme colla

Biscuits clin d’oeil à la cerise Le temps des fêtes arrive à grands pas et bientôt l’envie nous prendra de cuisiner des petites recettes avec les enfants, que ce soit pour offrir en cadeau ou pour avoir une petite gâterie à se mettre sous la dent pendant les jours de congé. Ces petits biscuits sont vraiment idéals pour cuisiner avec les enfants, car ils sont faciles et leur permettront de participer à plusieurs étapes de la préparation. Ils seront bien fiers de montrer leur

Biscuits protéinés beurre d'arachides et pépites de chocolat Mouhahaha ! Je me sens tellement diabolique quand je réussis à incorporer un ingrédient secret santé dans une recette (lire les ingrédients pour découvrir lequel) ! Ces biscuits sont protéinés, santé, rapides à faire et surtout délicieux ! Qui n'aime pas le mélange beurre d'arachides et pépites de chocolat dans un bon biscuit moelleux ? Donne 12 biscuits Ingrédients : 1 conserve de haricots blancs égouttés et rincés

Brownies au haricots noirs bien garnis Selon moi, aucun blogue végétalien n'est complet sans sa recette de brownies aux haricots noirs, c'est tout simplement un must de la cuisine santé ! Voici donc la mienne qui est tout simplement irrésistible avec son petit goût de beurre d'arachides et ses garnitures décadentes. Vous verrez, la liste des ingrédients est assez surprenante pour un dessert, mais c’est cela qui en fait un dessert (presque) sans culpabilité, selon que vous la

​ Gâteau déjeuner aux pommes et pois chiches Moi, mes déjeuners, c'est sucrés que je les aime ! Et avec le temps des pommes qui approche à grands pas, cette recette est juste parfaite pour un déjeuner sucré, mais santé ! Donne 4 portions Ingrédients : ½ tasse jus de pommes sans sucre ajouté (de la marque Tradition) ¼ tasse de graines de lin moulues 1 conserve de pois chiches rincés ½ tasse de sucre 2 c. à thé de cannelle 1 c. à thé de poudre à pâte 1 c. à thé de vinaigre de c

Barres énergétiques chocolat et amandes Tout mon entourage le sait … je suis littéralement accro aux barres énergétiques Clif (pour ne pas nommer la marque, hihi !). Quand je n'ai pas le temps de prendre un repas ou que j'ai besoin d'un boost d'énergie, c'est toujours vers elles que je me tourne. J'ai donc tenté de les reproduire dans une version toute aussi santé et savoureuse que mes barres bien-aimées au fondant au chocolat et amandes. En plus, elles sont sans gluten et se

Biscuits au citron Quand j'ai vu cette photo de biscuits garnis d'une jolie tranche de citron sur le blog diethood.com, j'ai tout de suite su que je devais reproduire cette recette … par contre la dite recette n'était pas végétalienne et demandait 3h30 de préparation ! J'ai donc tout simplement créé ma propre recette de biscuits au citron : végétalienne et surtout … rapide ! Ils sont trop beaux, citronnés à souhait et parfaits avec un bon thé vert ! Donne 15 biscuits Ingrédie