Overnight Oats Monkey Delight


Overnight Oats Monkey Delight

Le mélange beurre d'arachides et banane est pour moi un vrai péché mignon ! Quand je me sens un peu paresseuse et je que je n'ai pas trop le goût de cuisiner je me fais très souvent un wrap généreusement badigeonné de beurre d'arachides avec des tranches de banane ... et soyons fou, j'ajoute aussi parfois du sirop d'érable et des granolas à mon wrap ! Un vrai délice !

Pour moi, cette recette d'overnight oats avec beurre d'arachides et bananes va donc de soi ! Je commence la journée ainsi et je suis au paradis !

Donne 1 portion

Ingrédients :

½ tasse de gros flocons d’avoine

3 c. à table de booster au beurre d'arachides

¾ tasse de lait de soya au chocolat

1 c. à thé de sirop d’érable

1 banane

Amandes nature

Beurre d'arachides naturel

Cannelle

Méthode :

Dans un pot Mason ou tout autre plat qui ferme hermétiquement, mélanger l’avoine, et le booster. Incorporer ensuite le lait de chocolat et le sirop d’érable, et bien mélanger. Mettre au frigo toute la nuit. Le matin venu, garnir de tranches de banane, d'amandes, de beurre d'arachides et d'un peu de cannelle, déguster !

#déjeuners #gruau